Andrew Unangst / Getty Images
- Итого: 10 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 5 минут
- Выход: подавать 2-4
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 13 | Калории |
| 0г | Жир |
| 3g | Углеводы |
| 1g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: подавать 2-4 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 13 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жиров 0г | 1% |
| Насыщенный жир 0г | 0% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 5 мг | 0% |
| Всего углеводов 3 г | 1% |
| Клетчатка 1 г | 5% |
| Белок 1 г | |
| Кальций 59 мг | 5% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Зеленый чай с корицей и звездчатым анисом - приятный напиток для холодных ночей. Вы будете без ума от этой ароматной смеси всю зиму.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки / 8 грамм зеленого чая среднего размера (или 4 пакетика зеленого чая)
- 1 5-дюймовая палочка корицы (разбитая на кусочки)
- 8 целых звездчатого аниса или 1 1/2 столовой ложки сломанных кусочков звездчатого аниса
- 4 стакана кипятка
Шаги, чтобы сделать это
Положите листья чая или пакетики в предварительно нагретый чайник и отложите в сторону.
Положите палочку корицы и аниса в термостойкую мерную чашку с 4 чашками и добавьте кипящую воду. Размешайте, чтобы смешать, затем настаивайте в течение 2 минут.
Быстро налейте настой в чайник, осторожно напрягаясь, чтобы корица и звездчатый анис не попали в чайник. Влейте чай в настой специй в течение 2 минут.
Процедите заваренный чай в чайные чашки и сразу подавайте.
Теги рецепта:
- Чай
- азиатка
- рождество
- напиток
