20

Диана Рэттрей

• Итого: 18 минут
• Приготовление: 8 минут
• Повар: 10 минут
• Выход: обслуживает от 4 до 6

14 оценок Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
408	Калории
29g	Жир
12g	Углеводы
25g	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Сервировки: подают от 4 до 6
Количество на порцию
Калории	408
% Дневная стоимость*
Всего жиров 29 г	37%
Насыщенный жир 13 г	66%
Холестерин 113 мг	38%
Натрий 518 мг	23%
Всего углеводов 12 г	4%
Клетчатка 2 г	5%
Белок 25 г
Кальций 62 мг	5%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Этот легкий приготовленный куриный рецепт сделан с приготовленной на гриле курицей, грибами, маслом, легкими сливками и небольшим количеством хереса. Этот рецепт занимает всего 20 минут, от начала до конца.

Курица-гриль или пакет полностью приготовленных куриных полосок идеально подойдут для этого простого рецепта, если вы пашете или запекаете 2–3 половинки куриной грудки. В рецепте мы использовали охлажденные полностью приготовленные куриные полоски.

Ингредиенты

• 4 столовые ложки масла
• 4 столовые ложки муки
• 1 чашка куриного бульона
• 1/2 чашки пополам или светло-кремовые
• 2 чашки приготовленной и нарезанной кубиками курицы
• 1 (4 унции) консервированные грибы (недренированные)
• 1 столовая ложка сухого хереса
• По желанию: 1-2 чайные ложки нарезанной свежей петрушки
• Соль и перец по вкусу
• Дополнительно: 6 скорлупок из слоеного теста, тосты, печенье или рис

Шаги, чтобы сделать это

Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Добавить муку и варить, помешивая, 2 минуты. Постепенно добавить куриный бульон и сливки. Продолжайте готовить, пока не загустеет и не станет однородным, постоянно помешивая.

Добавьте кусочки курицы и грибы с их жидкостью. Готовьте в течение 2-3 минут или до тех пор, пока куриная смесь со сливками не станет горячей и не начнет пузыриться.

Приправить по вкусу солью и перцем, а затем добавить херес; обогревать.

Подавать с рисом или макаронами, тостами, печеньем или в оболочке из слоеного теста.

Варианты рецептов

• Замените курицу на приготовленную и нарезанную кубиками оставшуюся индейку или ветчину. Добавьте в соус приготовленный горох или горох и морковь. Добавьте 1 небольшую баночку кубиков пимьенто, около 2 столовых ложек (высушенных).

Теги рецепта:

• Гриб
• основное блюдо
• южный
• семейный ужин

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!