Будьте внимательны к своим коллегам, когда едите за столом. Культура / Лилли Блум / Getty Images
Если вы когда-либо работали в тесных помещениях в любой офисной обстановке - будь то кабина или открытое пространство - вы, возможно, испытали раздражающие запахи и шумы от чужого обеда или закусок, которые отвлекают вас от работы. Это может быть довольно подавляющим и отвлекающим, когда чья-то еда воняет или издает звуки, когда они жуют.
Даже если у вас не было опыта раздражающих чьих-то пищевых привычек, убедитесь, что вы не становитесь тем человеком, который заставляет всех закатывать глаза каждый раз, когда вы тянетесь к своей сумке с обедом. Вы не хотите рисковать своими деловыми отношениями с кем-то из-за неправильного выбора еды. Если у вас есть сомнения по поводу конкретной еды, оставьте ее дома и выберите то, что, как вы уверены, не обидит других.
Офисная кухня
Лучше всего есть в специально отведенной комнате отдыха, на кухне офиса или в кафетерии, если это возможно. Даже если вы обедаете в помещении, которое официально обозначено как столовая, будьте внимательны к другим и приносите еду, которая не воняет.
Еда на вашем столе
Возможно, вам придется так много работать, что вы не сможете оставить свой стол достаточно надолго, чтобы поесть. Если это произойдет, убедитесь, что все, что вы покусываете, является наименее оскорбительным, что вы можете найти.
Если вы поступите иначе, это может создать проблему для ваших коллег и заставить их ходить по вашему району. Личное пространство относится не только к зависанию чьего-либо плеча или локтя. Это также включает запахи и звуки.
Что не есть на вашем столе
Независимо от того, являетесь ли вы человеком, который хранит закуску на вашем столе, или вы не можете оторваться на обед, вы должны знать, что есть или не приемлемо есть во время работы. Да, это ограничивает вас, но это лучше, чем создавать враждебную или менее комфортную среду.
Вот некоторые продукты, которые вы не должны есть в офисе:
- Рыба - независимо от того, насколько вкусен лосось, его запах достаточен, чтобы заставить заткнуться даже любители рыбы. Независимо от того, идет ли он от доносящихся запахов из микроволновой печи или от холодной рыбы после вчерашнего ужина, не ждите, что ваши соратники будут терпеть сильный рыбный запах. Кроме того, зловоние может задерживаться на вашей одежде даже после того, как вы поедите. Вареная брокколи - да, брокколи полезна для вас; никто не спорит по этому вопросу. Он содержит антиоксиданты и другие замечательные элементы, которые могут сохранить ваше здоровье на долгое время. Однако, приготовленная брокколи оставляет зловоние, которое может заставить губы ваших коллег изогнуться от отвращения. Капуста - Вы когда-нибудь заходили в дом, где готовили капусту? Если это так, вам не нужно объяснение. Несмотря на то, что он очень вкусный с солониной, он воняет, поэтому не приносите его в офис. Ферментированные продукты - квашеная капуста и кимчи обеспечивают достаточное количество пробиотиков, благодаря чему ваша система работает нормально. Тем не менее, все, что сбраживается, испускает запах, который заставит человека в следующей кабине бежать за укрытием. Яйца - вареные яйца дают вам много белка… и много вони, которая задерживается еще долго после того, как исчезнет. Ешьте яйца на завтрак и приносите на работу что-нибудь еще, что не оставляет запаха. Фаст-фуд - ваши любимые гамбургеры, безусловно, имеют приятный вкус, когда вы их едите, но запах, который задерживается… ну, это совсем другая история. Если вы бросаете свои обертки с гамбургерами в мусорное ведро рядом со своим столом или несете их в большую мусорную корзину на офисной кухне, фаст-фуд будет вонять в офисе на несколько дней. Лук и чеснок - независимо от того, как вы любите свои блюда приправленные, оставьте лук и чеснок от всего, что вы планируете съесть в офисе. Мало того, что ваш офис будет плохо пахнуть, ваше дыхание не будет подходящим для дневной встречи. Вонючий сыр - когда вы приносите с собой бутерброд или салат и хотите сыр, выбирайте чеддер или проволон, чтобы не пахнуть офис. Оставьте лимбургер и другие вонючие сыры дома. Вонючие специи. Ваша любимая еда может быть чем-нибудь, приправленным карри или порошком чили, но это продукты, которые будут жечь ноздри ваших коллег. Даже людям, которые наслаждаются вкусом острой пищи, не особенно нравится, когда она пахнет ею весь день в офисе. Арахисовое масло - кто-то в вашем офисе может иметь сильную аллергию на арахис, и даже намек на него может вызвать у них шок или заставить их перестать дышать. Прежде чем принести какие-либо продукты из арахиса на работу, убедитесь, что у вас не возникнет проблем со здоровьем.
Когда другие едят отвлекающую пищу
Не все так же внимательны, как вы, когда дело доходит до их обеденных привычек в офисе. Если кто-то ест что-то, что вас оскорбляет или отвлекает, сообщите об этом самым вежливым и самым вежливым способом.
Вот несколько вещей, которые вы можете сказать:
- «Мне всегда нравилось есть солонину и капусту в день Святого Патрика, но я предпочитаю есть ее в ресторане, потому что запах может быть слишком сильным». «Сегодня, конечно, жарко, но мне нужно открыть окно, чтобы позволить часть еды пахнет ». Если окна в офисе не открываются, найдите настольный вентилятор и включите его.« Обычно я люблю на бутербродах лук и сыр лимбургер, но я не хочу беспокоить других людей сильным запахи еды.
Некоторые люди поймут намек, но другим нужно будет рассказать более прямо. Если это не сработает, вам, возможно, придется обратиться к своему руководителю или в отдел кадров.
