Придирчивые едоки - мы все слышали этот термин, и у многих из нас есть по крайней мере один дома. Наши маленькие посетители могут быть хитрыми, особенно когда пытаются убедиться, что получают необходимое питание. Эти приятные для детей рецепты вкусных завтраков, обедов, ужинов и закусок отлично подходят для членов семьи всех возрастов. Даже ваши самые требовательные едоки обязательно найдут здесь что-то новое для любви!
-
Домашние куриные наггетсы
Ель / Лия Марони
Ваши дети любят фастфуд куриные наггетсы? Вот простой рецепт, который позволяет сделать здоровую домашнюю версию с таким же великолепным вкусом и вкусом. Кусочки курицы окунают в смесь яйца и масла, затем покрывают приправленными сухарями и запекают в духовке до золотисто-коричневого цвета.
-
Яйца в корзине
Мишель МакМахон / Getty Images
Этот веселый завтрак, также называемый «жабой в норе», дает детям белковый заряд, чтобы начать свой день. Сделайте так, чтобы дети помогли составить этот рецепт - они могут делать все, от нарезки форм на ломтики хлеба, до взлома яйца и помещения его в «корзину».
-
Яблочные блинчики
Ира Хейвельман-Добролюбова / Getty Images
Эти домашние блины являются отличным способом нарезать фрукты на детский завтрак и имеют вкус яблочного пирога, который нравится детям. Для дополнительного удовольствия, подавайте их с подогретым, купленным в магазине яблочным соусом.
-
Легкая Куриная Кастрюля Пирога Горшка
Ель
Все любят пирог с курицей, но некоторые рецепты требуют много усилий для сборки. Эта более простая, удобная для семейства версия запеканки сокращает время приготовления, выпекая бисквитную смесь вместе с питательной начинкой из курицы и овощей, так что вам не придется делать отдельную корочку. Все это покрыто сыром, потому что дети любят клейкую начинку!
-
Укусы замороженных фруктов и зерновых йогуртов
Ель
Порадуйте малышей вкусным завтраком, который на вкус напоминает десерт из замороженного йогурта, но в тайне хорош для них. Их легко приготовить, наполнив банки для кексов здоровыми свежими фруктами, греческим йогуртом и хлопьями, чтобы создать парфе, похожее на гранолу, которое вы засовываете в морозилку, чтобы создать идеально порционные куски.
-
Коричные французские тосты
Ель / Диана Раттрей
Дети попросят несколько секунд этих французских тостов, приправленных корицей и ванилью. Рецепт делает большую партию для легких завтраков в течение недели. Просто заморозьте порции в пластиковых пакетах для разогрева на сковородке или в тостере. Подавать с кленовым сиропом.
-
Cheesy Фрикадельки Бомбы
Ель / Лия Марони
«Бомбы» с сырными фрикадельками - это, в основном, закуска из мяса и соуса, которая может легко заменить замороженные рулеты для пиццы. Печенье из охлажденного бисквита используется для формирования булочек, и вы можете испечь приправленные итальянские фрикадельки с нуля по рецепту или использовать предварительно приготовленные замороженные фрикадельки.
-
Запеченная ветчина и сыр Кесадилья
Envision / Getty Images
Кесадилья с ветчиной и сыром - идеальное сочетание сырного жареного сэндвича с ветчиной и сыром и классического мексиканского блюда. Они также запекаются, а не жарятся для более здорового обеда или послеобеденной закуски.
-
Идеальный томатный суп
Александр Кузьмин / Getty Images
Томатный суп с куриной лапшой - одна из самых удобных для детей мисок. Этот важный рецепт наполнен томатным вкусом, шелковисто-гладкий по текстуре и не сложен из-за большого количества ингредиентов, хотя он подкрадывается к какой-то дополнительной морковке - дети не смогут почувствовать разницу.
-
Жареный сэндвич с макаронами и сыром
Жареный сыр Social
Дети перевернутся, когда вы подадите эти супер-крутые макароны с сыром! Всего пять ингредиентов необходимы, чтобы сделать гениальный обед, который сочетает в себе самое популярное в Америке блюдо из сырных макарон с любимым детским бутербродом с сыром на гриле.
-
Куриный суп с лапшой
Lilli Day / Stockbyte / Getty Images
Классический куриный суп с лапшой - это большое теплое объятие для желудков детей. Вы можете разлить его в термос для теплого и утешительного школьного обеда или подать с крекерами и сыром на легкий ужин. Эта версия сделана с нуля, поэтому дайте время приготовить курицу.
-
Запеченная картошка с кожурой
Ель / Диана Раттрей
Этот дважды испеченный фаршированный картофель с сыром чеддер, беконом и зеленым луком - всегда хит на обед или перекус. Вы можете изменить начинки с любимыми ингредиентами вашей семьи или добавить немного кусочков мясного фарша в начинку, чтобы набрать их на обед.
-
Вегетарианский чили с черной фасолью и кукурузой
1MoreCreative / Getty Images
Детям-вегетарианцам понравится сочный вкус и текстура этого боба и кукурузного чили, увенчанного хрустящими полосками кукурузной лепешки. Родителям понравится, как быстро и легко это сделать, используя в основном консервированные ингредиенты. Опустите сыр и дополнительную сметану, если вам нужно, чтобы она была веганской и не содержала молочных продуктов.
-
Запеченная рыба с пармезаном
Ель
Если вашим детям нравятся рыбные палочки, этот запеченный рецепт - отличный способ заставить их питаться здоровее. Свежие или оттаявшие замороженные филе покрывают сыром пармезан и приправленной коркой панировочных сухарей, поливают небольшим количеством растопленного сливочного масла, а затем выпекают до хрустящего, золотистого, слоеного совершенства.
-
Фруктовый попкорн
Ель / Елизавета ЛаБау
Детям понравится это угощение, приготовленное из разноцветного попкорна и соленого арахиса, покрытое легким хрустящим конфетным покрытием, которое наполнено фруктовым ароматом Jell-O. Пусть они выберут желатиновый аромат для индивидуального угощения, которое станет отличной закуской для вечеринок по случаю дня рождения или вечеров семейного кино.
-
Любимые спагетти и фрикадельки
Карл Тремблей / Getty Images
Что может быть более приятным в холодную зимнюю ночь, чем горячая тарелка с горячей лапшой спагетти, приправленная томатным соусом и покрытая большими мясными фрикадельками? Этот важный семейный рецепт для макарон и фрикадельки с итальянскими приправами обязательно станет регулярным в вашей ротации.
-
Банановый хлеб с шоколадной стружкой и ореховым маслом
Ель / Диана Раттрей
Дети будут бананы из-за этого нежного домашнего быстрого хлеба. Тесто готовится из пюре из спелых бананов, порошка арахисового масла, рубленого арахиса и мини-полусладких шоколадных чипсов, а также некоторых ингредиентов для выпечки кладовой и необязательно рубленого жареного арахиса. Это замечательная закуска на ходу.
-
Простые начос
Ель / Диана Раттрей
Эти популярные легкие начос готовятся в микроволновой печи для сытной послеобеденной закуски, которая может быть готова за считанные минуты. Эта версия дополняет их перцем халапеньо, сыром и соусом тако, но вы можете изменить ингредиенты в соответствии с тем, что нравится вашим детям.
