ванна

Руководство по покупке сезонных продуктов: будь локомотивом

Оглавление:

Anonim

Джастин Хатчинсон / Выбор фотографа / Getty Images

Когда это доморощенный

Старая поговорка отражает естественное чудо свежих фруктов и овощей: «Нет ничего более редкого, чем настоящая любовь и доморощенные помидоры». BLT, сделанный из доморощенных помидоров в августе, - это наслаждение, которое удовлетворяет чувства неописуемым, неописуемым образом. Один из них сделан из помидоров, отправленных из Калифорнии на Средний Запад в глубине зимы, ну, по сравнению с этим, он скучный и скучный. Вряд ли стоит беспокоиться. И так обстоит дело практически со всеми типами продуктов, которые вы можете себе представить: свежий персиковый пирог в августе из местных персиков, яблочный хрустящий в сентябре, сделанный из яблок, собранных накануне в саду за городом, греческий салат с огурцы в июле с фермы в 15 милях. Увеличьте количество блюд, используя как можно больше сезонных местных продуктов, собранных на пике свежести. Ваш вкус поблагодарит вас.

Этот сезонный список продуктов был составлен в рамках кампании Cool Foods. Время сбора урожая варьируется в зависимости от того, какую часть страны вы называете домом, при этом некоторые сезонные продукты доступны в перекрывающиеся сезоны, в зависимости от местоположения.

Ель / Луи Ван

Что купить и когда

зима

брюссельская капуста

Капуста

морковь

Сельдерей

лук

порей

Картошка

Тыквы

редис

Зелень (шпинат, руккола, салат, капуста, мангольд, капуста)

Репа

Зимний сквош

Яблоки (начало зимы)

весна

Спаржа

Свеклу

Сельдерей

Лук

Зелень (руккола, салат, капуста, шпинат, мангольд)

Горох

Peppers

Репа

Ревень

клубника

Летом

Артишоки (ограниченная доступность)

Зелень (руккола, капуста, капуста, салат, шпинат, мангольд)

Свеклу

Брокколи

Капуста

морковь

Цветная капуста

Сельдерей

Огурец

Баклажан

Чеснок

Фасоль

лук

Peppers

окра

Горох

Картошка

редис

Летний сквош

Сладкая кукуруза

помидоры

Репа

Цуккини

яблоки

абрикосы

Ежевика

черника

Boysenberries

черешня

Смородина

инжир

дыни

персики

малина

клубника

Арбуз

Осень

Свеклу

Брокколи

Капуста

морковь

Цветная капуста

Сельдерей

Зелень (руккола, капуста, капуста, салат, шпинат, мангольд)

Огурец

Баклажан

Чеснок

Тыквы

Фасоль

лук

Peppers

порей

Горох

Картошка

Тыквы

Летний сквош

Сладкая кукуруза

помидоры

Репа

Зимний сквош

Цуккини

яблоки

груши

сливы

дыни