Ель / Диана Раттрей
- Итого: 20 минут
- Приготовление: 10 минут
- Повар: 10 минут
- Выход: от 4 до 6 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 342 | Калории |
| 28g | Жир |
| 18г | Углеводы |
| 7g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 4 до 6. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 342 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 28 г | 36% |
| Насыщенный жир 4 г | 20% |
| Холестерин 76 мг | 25% |
| Натрий 532 мг | 23% |
| Всего углеводов 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 3 г | 10% |
| Белок 7 г | |
| Кальций 259 мг | 20% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эти вафли с орехами пекан очень вкусны с маслом и кленовым сиропом. Отличный завтрак в любое время года.
У нас не было половинок орехов пекан, поэтому мы использовали нарезанные орехи пекан в изображенных вафлях. Вафельница поджаривает орехи пекан, пока вафли готовятся.
Ингредиенты
- 2 яйца
- 1 1/2 стакана молока
- 1/4 стакана растительного масла
- 2 стакана универсальной муки
- 1 столовая ложка разрыхлителя
- 1 чайная ложка сахара
- 1/4 чайной ложки соли
- Половинки пекана или кусочки пекана
Шаги, чтобы сделать это
Разогрейте электрический вафельницы.
Смешайте яйца, молоко и растительное масло в большой миске. Удар, пока хорошо не смешано и гладко.
Взбить в муке, разрыхлителе, сахаре и соли. Добавьте больше молока, если необходимо, чтобы получилось жидкое тесто.
Следуя инструкциям, прилагаемым к вафельнице, добавьте жидкое тесто и разложите его; посыпать половинками пекана или кусочками пекана, варить вафли до золотистого цвета.
Подавать пекановые вафли с кленовым сиропом, фруктами или любимыми начинками.
Чаевые
- Для получения более пушистых вафель взбейте яичные белки отдельно и сложите в тесто непосредственно перед приготовлением.
Варианты рецептов
- Ванильные пекановые вафли: добавьте около 2 чайных ложек ванили в тесто для дополнительного вкуса. Коричные пекановые вафли: 1 чайная ложка молотой корицы и 1 чайная ложка ванильного экстракта для пряных вафель с орехами пекан. Лимонные пекановые вафли: добавьте 1 чайную ложку экстракта лимона и мелко тертую цедру 1 лимона в тесто. Ореховые вафли: замените орехи пекан грецкими орехами. Вафли с банановым орехом и пеканом: добавьте 1 нарезанный банан в тесто для вафель.
Теги рецепта:
- блин
- завтрак
- южный
- обратно в школу
