Стефани Галлахер
- Итого: 10 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 5 минут
- Выход: 4 порции (4 порции)
Этот коктейль из канталупы - отличный рецепт летнего фруктового смузи в сезон канталупы. Замораживание дыни перед приготовлением этого фруктового коктейля делает его ледяным, как молочный коктейль.
Ингредиенты
- Куски канталупы из 3 чашек (около 1 дюйма)
- 1/2 стакана апельсинового сока
- 1/4 стакана молока
- 3/4 стакана ванильного йогурта
- Дополнительно: 1 столовая ложка меда
Шаги, чтобы сделать это
Выровняйте противень с вощеной бумагой.
Поместите куски канталупы на противень, оставляя пространство между каждым кусочком канталупы.
Заморозить 1 час. Переложить в полиэтиленовый пакет и заморозить не менее 1 часа.
Эти кусочки канталупы будут храниться в морозильной камере в течение нескольких месяцев при условии, что вы храните их в герметичном, безопасном для замораживания контейнере.
Поместите кусочки канталупы на дно блендера Vita Mix, обычного блендера или кухонного комбайна.
Вершина с остающимися компонентами. Пюре до однородного состояния.
Теги рецепта:
- льстец
- завтрак
- американский
- обратно в школу
