Капуста: загружается с кальцием. Дана Хофф / Getty Images
Ваша птица получает достаточно кальция? Кальций является наиболее распространенным минералом в организме, так как он содержится в костях и зубах. Благодаря интенсивной рекламе и продвижению молочной промышленности, мы верим, что молочные продукты являются лучшим источником кальция. И они являются отличным источником кальция. С ростом доступности различных сортов йогурта и сыра на рынке или в продуктовом магазине появляется множество вариантов. Но что делают вегетарианцы и веганы? А как насчет наших птиц? А как насчет людей с непереносимостью лактозы?
Некоторые люди не знают о том, что в овощах, как правило, содержатся отличные источники кальция. Причина, по которой я об этом говорю, заключается в том, что многие потребности наших птиц такие же, как у людей. И пока мы здесь, мы могли бы также объяснить свойства пищевых требований и то, как они приносят пользу нам и нашим птицам. Помните, чтобы правильно ухаживать за птицами, вам нужно чувствовать себя хорошо и быть здоровым. Поддержание хорошей диеты - отличный первый шаг в обеспечении вашего здоровья.
Кальций, как правило, занимает первое место в списке минералов, необходимых нашим попугаям. И, к сожалению, многие птицы просто не получают достаточно кальция в своем рационе. Но это можно исправить добавлением шести овощей с высоким содержанием кальция и нескольких других продуктов, которые вы можете легко добавить в свой рацион.
Кальций необходим для крепких костей и зубов. И они содержатся в темных тяжелых овощах, а также в белой фасоли и обогащенных кальцием продуктах, таких как определенные соки, морские овощи и овсянка.
Эти зелень, шпинат, капуста, окра, бок чой, брокколи, капуста, китайская капуста, капуста, горчица и капуста зеленые можно легко найти в продуктовых магазинах по всей стране. Даже миндальное масло является хорошим источником кальция. Всего две чайные ложки содержат 111 миллиграммов кальция.
Есть и другие источники кальция для ваших птиц. Сушеный инжир, семена кунжута и миндаль являются богатыми и легко доступными источниками кальция, поэтому у вас есть много вариантов для вашего рациона, а также рациона стада.
Существует проблема, которую следует учитывать при частом кормлении некоторыми из этих овощей. В частности, шпинат содержит щавелевую кислоту, которая связывается с кальцием и снижает его усвоение. Таким образом, шпинат, вероятно, следует кормить реже, чем другие зеленые листья. 3/4 чашки зелени колларда содержит столько же, если не больше кальция, чем содержится в одной чашке коровьего молока. То же самое относится и к киноа. Таким образом, кормя эти продукты, вы повышаете уровень кальция в своем попугае и делаете доступным для них столь необходимый минерал, не беспокоясь о том, чтобы кормить его молочным продуктом. Это гарантирует, что они получают необходимый кальций, необходимый для здоровья костей. Кальций также поддерживает нормальный сердечный ритм и помогает нервам в нервной системе общаться друг с другом.
В частности, попугаи африканского серого нуждаются в повышенном количестве кальция и витамина А. Поэтому обеспечение того, чтобы эти птицы получали зелень, является важным аспектом здорового питания.
Еще одна вещь, которую следует учитывать при обеспечении крепких, здоровых костей, это упражнения. Активная птица, которая играет, хлопает, взбирается и летит, будь то в безопасном защищенном месте или просто держась рукой за ногу, обеспечивает очень необходимые упражнения.
То же самое относится и к людям. Когда мы более активны: будь то бегом, ходьбой или упражнением с весом, мы снижаем вероятность остеопороза и ослабления костей с возрастом. Чем активнее вы, тем лучше ваш баланс и гибкость, которые могут помочь вам в предотвращении падений и связанных с ними травм.
Активная птица, которая питается зеленью и другими продуктами, подвержена меньшему риску проблем, связанных с травмами или проблемами. Поэтому мы советуем поливать здоровую зелень, и вы снизите этот риск.
