Диана Рэттрей
- Итого: 95 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 80 минут
- Выход: от 6 до 8 порций
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 495 | Калории |
| 27g | Жир |
| 16g | Углеводы |
| 45g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: от 6 до 8 порций. | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 495 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 27 г | 34% |
| Насыщенный жир 12 г | 61% |
| Холестерин 244 мг | 81% |
| Натрий 959 мг | 42% |
| Всего углеводов 16 г | 6% |
| Клетчатка 1 г | 2% |
| Белок 45 г | |
| Кальций 296 мг | 23% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Попробуйте сделать этот вкусный рулет для себя. Для самой нежной и ароматной свиной свинины, перемолоть ее самостоятельно. Если у вас нет мясорубки, кухонный комбайн обычно хорошо справится с измельчением мяса. Свежемолотое мясо может сэкономить деньги, и это намного лучше, дегустация.
Ингредиенты
- 1 фунт постного говяжьего фарша
- 1 фунт нежирной свинины
- 8 унций (около 1 чашки) красного перца или перца и луковой приправы (разделить) *
- Дополнительно: кайенский перец
- 1 большое яйцо
- 1 чашка свежих мягких панировочных сухарей
- 1/2 стакана молока
- 1 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чашки кетчупа
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Смажьте противень для выпечки хлеба размером 9x5x3 дюйма. Разогреть духовку до 350 F.
Смешайте говяжий фарш, свинину, 1/2 стакана приправы, яйцо, сухари, молоко, соль и перец. Аккуратно перемешайте, пока хорошо не смешано.
Упакуйте свободно в подготовленную форму для выпечки хлеба. Смешайте кетчуп с оставшейся приправой и поставьте в холодильник.
Выпекать рулет в течение 1 часа и 10 минут, затем положить сверху смесь кетчупа. Вернитесь в духовку и запекайте еще 10-15 минут.
Служите и наслаждайтесь!
Теги рецепта:
- Помидор
- мясной рулет
- ужин
- южный
