Сливочный салат из капусты с ананасом по рецепту

Диана Рэттрей

• Итого: 10 минут
• Приготовление: 10 минут
• Повар: 0 минут
• Выход: 8 порций (8 порций)

Значок сообщества 19 оценок Добавить комментарий

Пищевые рекомендации (на порцию)
271	Калории
21g	Жир
20g	Углеводы
3g	белка

См. Полные Пищевые Правила Скрыть Полные Пищевые Правила ×

Пищевая ценность
Количество порций: 8 порций (8 порций)
Количество на порцию
Калории	271
% Дневная стоимость*
Всего жира 21 г	27%
Насыщенный жир 3 г	14%
Холестерин 8 мг	3%
Натрий 180 мг	8%
Всего углеводов 20 г	7%
Клетчатка 4 г	14%
Белок 3 г
Кальций 45 мг	3%
*% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания.

(Информация о питании рассчитывается с использованием базы данных ингредиентов и должна рассматриваться как приблизительная.)

Этот ароматный фруктовый салат из капусты получает взрыв аромата ананаса и изюма, а семена подсолнуха дают ему хруст. Это не ваш обычный салат из капусты, и это освежающая смена темпа. Это отлично подходит для приготовления блюд и блюд.

Сделайте салат из капусты за несколько часов для лучшего вкуса и консистенции. Майонез и соль вытягивают жидкость из капусты, так что не беспокойтесь, если у нее недостаточно заправки. Не стесняйтесь оставлять семена подсолнечника или заменить их нарезанными грецкими орехами или жареными и нарезанными орехами пекан.

Ингредиенты

• 6 чашек тертой капусты (или около 1 1/2 до 2 фунтов смеси капусты)
• Дополнительно: 1 маленькая морковь (измельченная)
• 2/3 стакана майонеза
• 2 столовые ложки уксуса
• 1 1/2 столовой ложки рапса или растительного масла
• 1 столовая ложка сахара
• 1 чайная ложка семян сельдерея
• Солить по вкусу)
• 1 чашка осушенных кусочков ананаса
• 1/2 чашки изюма
• 1/2 стакана подсолнечника

Шаги, чтобы сделать это

Соберите ингредиенты.

Бросьте капусту в большую миску с морковью, если используете.

В другой миске смешайте майонез, уксус, масло, сахар, семена сельдерея и соль.

Размешайте майонезную смесь в капусте вместе с высушенным ананасом, изюмом и семечками подсолнуха.

Как выбрать, подготовить и подавать капусту

Теги рецепта:

• Морковь
• салат
• южный
• пикник, на котором главное блюдо - жареное мясо

Оцените этот рецепт, мне это совсем не нравится. Это не самое худшее. Конечно, это подойдет. Я фанат - рекомендую. Удивительный! Я люблю это! Спасибо за ваш рейтинг!