AniLynn Фотография / Getty Images
- Итого: 40 минут
- Приготовление: 5 минут
- Повар: 35 минут
- Выход: Служит 4
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 207 | Калории |
| 4g | Жир |
| 40г | Углеводы |
| 5g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Сервировки: Служит 4 | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 207 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 4 г | 5% |
| Насыщенный жир 1 г | 3% |
| Холестерин 0 мг | 0% |
| Натрий 748 мг | 33% |
| Всего углеводов 40 г | 15% |
| Клетчатка 5г | 18% |
| Белок 5 г | |
| Кальций 31 мг | 2% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Cajun жареный картофель с различными специями и по желанию перец. Подумайте о том, чтобы добавить немного лука к этому картофелю, чтобы добавить дополнительный вкус или всплеск вкуса к уже вкусному блюду. Это отличное дополнение для сопровождения большинства ужинов.
Ингредиенты
- 2 фунта нарезанного картофеля
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 1/4 чайной ложки соли
- 1/2 чашки нарезанного зеленого болгарского перца, по желанию
- 3/4 чайной ложки паприки
- 1/2 чайной ложки мелко нарезанного чеснока
- 1/8 до 1/4 чайной ложки молотого кайенского перца
- 1/4 чайной ложки тимьяна
Шаги, чтобы сделать это
Соберите ингредиенты.
Разогрейте духовку до 450 F.
Выровняйте противень размером 9 на 13 на 2 дюйма с фольгой.
В миску бросьте картофель с оливковым маслом и приправами. Разложите их в готовую форму для выпечки, прежде чем ставить их в духовку.
Поджарить в предварительно разогретой духовке около 35 минут, помешивая 2-3 раза.
Теги рецепта:
- Картошка
- Гарнир
- Cajun
- рождество
