Запеканка из брокколи с начинкой из крошки. Диана Рэттрей
- Итого: 60 минут
- Приготовление: 15 минут
- Повар: 45 минут
- Выход: 1 запеканка (от 6 до 8 порций)
| Пищевые рекомендации (на порцию) | |
|---|---|
| 575 | Калории |
| 43g | Жир |
| 32г | Углеводы |
| 17g | белка |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Количество порций: 1 запеканка (от 6 до 8 порций). | |
| Количество на порцию | |
| Калории | 575 |
| % Дневная стоимость* | |
| Всего жира 43 г | 55% |
| Насыщенный жир 14 г | 72% |
| Холестерин 175 мг | 58% |
| Натрий 922 мг | 40% |
| Всего углеводов 32 г | 12% |
| Клетчатка 2 г | 8% |
| Белок 17 г | |
| Кальций 384 мг | 30% |
| *% Дневного значения (DV) говорит вам, сколько питательных веществ в порции пищи способствует ежедневному рациону. 2000 калорий в день используется для общего питания. |
Эта запеканка из брокколи очень проста в приготовлении и выпекании. Крошки с начинкой из масла выкладывают поверх запеканки, придавая ей дополнительный вкус и хруст.
Подайте запеканку на воскресный ужин или праздничный праздник.
Смотреть сейчас: запеканка из брокколи с начинкой из крошки
Ингредиенты
- 1 стакан майонеза
- 1 банка (10 1/2 унций) сгущенных сливок из сельдерея (неразбавленный)
- 2 больших яйца (взбитые)
- 2 упаковки (10 унций каждая) замороженной рубленой брокколи или соцветий брокколи (приготовленные и высушенные)
- 2 столовые ложки рубленого лука
- 1 чашка тертого острого сыра чеддер
- 1 столовая ложка вустерширского соуса
- 1 ч. Л. приправленная соль
- перец (по вкусу)
- 1 чашка травяной смеси с начинкой
- 2 столовые ложки масла
Шаги, чтобы сделать это
Нагрейте духовку до 350 F / 180 C / Газ 4.
Смажьте маслом 2-квартовую запеканку и отложите в сторону.
В большой миске смешайте майонез, сгущенный суп и яйца; взбейте, пока хорошо не смешано. Добавьте приготовленную брокколи, а затем добавьте лук, сыр чеддер, вустерширский соус, соль и перец. Смешайте хорошо.
Выложите смесь в готовую форму для запеканки и добавьте начинку. Точка с маслом.
Выпекать 45 минут.
подсказки
- Если у вас нет крошки с начинкой, смешайте 1 чашку мягких крошек хлеба с 3/4 чайной ложкой приправы для домашней птицы и 2 чайными ложками сельдерея или небольшим количеством соли сельдерея. Для меньшего приема пищи на 4, уменьшите ингредиенты вдвое, но используйте такое же количество крошек и масла.
Вариант рецепта
- Замените крем из сельдерея на другой сгущенный суп. Также подойдет крем из курицы или крем из курицы с травами, крем из грибов или крем из лука.
Теги рецепта:
- чеддер
- Гарнир
- южный
- рождество
